نصف محتوى “الصحة النفسية” على تيك توك مضلل: خبراء يحذرون من مخاطر النصائح العشوائية

وسط انتشار مقاطع الفيديو القصيرة على منصة “تيك توك”، برز محتوى “الصحة النفسية” كأحد أكثر الوسوم تداولًا، لكنه يحمل في طياته تحذيرات علمية خطيرة، بعدما كشفت دراسات أن أكثر من نصف هذه المقاطع تفتقر للدقة وتعتمد على تبسيطات مقلقة لأمراض نفسية معقدة.

الزعفران والاستحمام بالبرتقال: وصفات وهمية لعلاج الاكتئاب

تشير مراجعات علمية إلى أن بعض النصائح الرائجة على تيك توك، مثل تناول الزعفران لعلاج القلق أو الاستحمام بالبرتقال للتخلص من الاكتئاب، لا تستند إلى أي أساس طبي معتمد، بل تروّج لعلاجات سريعة قد تضر بالصحة النفسية العامة، خصوصًا بين فئة المراهقين.

دراسة: أكثر من 52% من فيديوهات الصحة النفسية على تيك توك غير دقيقة

بحسب تقرير نشرته صحيفة “الغارديان” البريطانية، فإن دراسة حديثة راجعت 100 فيديو شائع على المنصة، وخلصت إلى أن 52% منها تحتوي على معلومات مضللة، وتعتمد على توصيفات خاطئة أو مبالغات تخلط بين المشاعر اليومية والتشخيصات النفسية الحقيقية.

متخصصون: تبسيط الاضطرابات النفسية يشوّه الوعي المجتمعي

حذر د. ديفيد أوكاي من كلية كينغز لندن من التباس المصطلحات النفسية على المنصة، مؤكدًا أن هذا الأسلوب يُضعف الوعي العام بطبيعة الاضطرابات النفسية الفعلية. كما أشار الوزير البريطاني السابق دان بولتر إلى أن تحويل الشعور بالحزن أو القلق اليومي إلى “ترند تشخيصي” يُسيء للمرضى الحقيقيين.

الحاجة إلى رقابة وتوعية رقمية مسؤولة

مع تنامي تأثير صناع المحتوى على منصات التواصل، تزداد الحاجة إلى التوعية والرقابة على المحتوى الصحي، خاصة النفسي، حتى لا يتحول العلاج النفسي إلى “موضة” فارغة تهدد بالصمت من يعانون فعلًا من أمراض نفسية تحتاج إلى تدخل مهني مدروس.