رغم اعتقاد الكثيرين أن منازلهم توفر بيئة نظيفة وآمنة، إلا أن الواقع الطبي يكشف عن مسببات حساسية خفية تحيط بالإنسان داخل المنزل يوميًا. فبحسب خبراء الصحة، فإن الهواء الداخلي قد يكون أكثر تلوثًا من الهواء الخارجي، ما يفسر استمرار أعراض مثل العطس، السعال، حكة العينين، واحتقان الأنف حتى داخل البيوت.
عث الغبار: كائنات مجهرية تختبئ في الفراش والأثاث
يُعد عث الغبار أحد أخطر مسببات الحساسية المنزلية، رغم كونه غير مرئي للعين المجردة. فهو يفضل البيئات الرطبة والدافئة، ويستوطن الوسائد، الأفرشة، الستائر، والسجاد. وتتغذى هذه الكائنات على الجلد الميت الذي يتساقط من أجسامنا يوميًا.
أعراض التعرض لعث الغبار تشمل:
- سيلان الأنف
- العطس
- احتقان الأنف
- السعال
- الطفح الجلدي
- حكة واحمرار العينين
العفن: ينمو في الرطوبة ويتسلل إلى الرئتين
ينتشر العفن في الحمامات، المطابخ، والأقبية سيئة التهوية. ومع أنه لا يُلاحظ دائمًا بالعين، فإن استنشاق جزيئاته قد يسبب ردود فعل تحسسية ومشاكل تنفسية مزمنة.
الأعراض المحتملة:
- تهيج الأنف والصدر
- صفير في التنفس
- السعال المتكرر
- الطفح الجلدي
الحيوانات الأليفة: أصدقاء محببون لكنهم يسببون الحكة والعطس
لا يكفي تنظيف شعر القطط أو الكلاب لتفادي ردود الفعل التحسسية، فالوَبَر واللعاب وحتى الجلد الجاف المتساقط منها قد يبقى عالقًا في الهواء والأسطح لفترات طويلة.
الأعراض الشائعة:
- حكة الأنف والعينين
- سيلان الأنف
- طفح جلدي
- صعوبة في التنفس
المواد الكيميائية: المنظفات قد تضر أكثر مما تنفع
منتجات التنظيف التي تُستخدم يوميًا تحتوي على مواد قد تكون مهيجة للجهاز التنفسي والجلد. وأكثرها ضررًا تلك التي تحتوي على الكلور، الفورمالديهايد، والفينولات.
الآثار الجانبية المحتملة:
- العطس والسعال
- حكة الجلد
- سيلان الدموع
- التهابات جلدية متكررة
الحشرات: فضلات الصراصير والمفصليات الأخرى تهاجم دون إنذار
فضلات الحشرات وبقايا أجسامها (مثل الأجنحة أو القشور الخارجية) تُعد من أقوى مسببات الحساسية المنزلية، خاصة في البيئات الحارة والرطبة.
المضاعفات المحتملة:
- صفير في الصدر
- سعال متكرر
- حساسية جلدية
- تهيج في الأنف
الوقاية: التهوية والتنظيف العميق هما الحل
ينصح الأطباء بـ:
- استخدام أجهزة تنقية الهواء
- غسل أغطية السرير بالماء الساخن
- تقليل استخدام السجاد
- تنظيف الزوايا الرطبة
- تقليل استخدام المنتجات الكيميائية واستبدالها ببدائل طبيعية
