عالمة نفس روسية: كبت البكاء عند الرجال قد يؤدي لأمراض قاتلة في القلب والجهاز الهضمي

في تحذير نفسي وصحي جديد، أكدت الدكتورة صوفيا سليم، عالمة النفس الروسية، أن كبت البكاء والمشاعر السلبية لدى الرجال يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أمراض القلب والجهاز الهضمي، مشيرة إلى أن النظرة الاجتماعية التي تُجبر الذكور على إخفاء مشاعرهم منذ الصغر، تُعد من أبرز أسباب المشاكل النفسية والصحية في مرحلة البلوغ.

البكاء ليس ضعفًا.. بل حاجة نفسية

وأوضحت سليم، في تصريحات نقلها موقع “موسكو 24″، أن المجتمع لا يزال يربط بين البكاء والضعف، خاصة عند الذكور، وهو ما يُؤسس لفكرة خاطئة منذ الطفولة. وتضيف:

“من المهم التأكيد على أن بكاء الرجال أمر طبيعي تمامًا. لكنهم غالبًا ما يجدون الأمان للتعبير عن مشاعرهم فقط أثناء مشاهدة فيلم أو في وجود المقربين، بينما نادرًا ما يُظهر الرجل دموعه أمام الغرباء”.

كبت المشاعر.. طريق لأمراض القلب والجهاز الهضمي

وشددت العالمة على أن كبت المشاعر السلبية لفترات طويلة قد يؤدي إلى أمراض مزمنة، من بينها:

• أمراض القلب التاجية
• الذبحة الصدرية
• التهاب المعدة والقرحة
• أمراض الاثني عشر

وأضافت أن التوتر الداخلي الناتج عن كبت المشاعر يؤدي إلى الانفعالات المدمرة التي يصعب السيطرة عليها لاحقًا، مؤكدة ضرورة إيجاد قنوات صحية للتنفيس النفسي.

دعم علمي إضافي: كبت المشاعر يدمر الجسم

وفي السياق ذاته، أكدت الدكتورة يكاترينا إيغونينا، أخصائية علم النفس، أن كبت المشاعر السلبية يدمر جسم الإنسان على المدى الطويل، مشيرة إلى أن التعبير العاطفي الطبيعي جزء أساسي من الصحة النفسية والجسدية.